如何防止肝纤维化？

　　如何预防肝纤维化的发生?肝纤维化指的是多种原因所致慢性肝病发展为肝硬化及肝癌的中间阶段，其病因及致病机制较为复杂。如何防止肝纤维化是各类肝炎患者所必须关注的问题，因为肝炎持续发展最终会形成肝纤维化，进而可能成为肝硬化、肝癌。那么，如何预防肝纤维化的发生?

　　如何预防肝纤维化的发生?

　　肝纤维化源自各种因素导致的肝细胞炎性病变，是肝炎等肝脏病变的一个特殊的病理阶段。预防肝纤维化的发生，必须积极防治相关肝病，和积极治疗相关肝病的发展与危害。

　　慢性乙肝是导致肝纤维化的重要因素，在肝纤维化的发病中居于首位。所以积极预防肝纤维化就必须预防乙肝的发生和发展。乙肝最好的预防措施莫过于注射乙肝疫苗。而对于已经还有乙肝的患者，需要采取积极有效的治疗措施。

　　肝纤维化患者日常在饮食保健方面，必须注意饮食量和饮食营养素的种类。饮食不宜过饱，宜少量多餐。日常饮食要荤素适中，不要过于油腻及进食过多腻滞之品;过量饮酒会增加肝脏负担，甚至引起酒精中毒，损害肝细胞，患了肝病的人尤应注意戒酒。此外，保持心情舒畅亦很重要，因为情绪紧张、忧思、郁怒和过度疲劳都对肝脏有不良影响，使自身抗病能力降低，易于感染病毒。